von Zutaten für 1 Portion:
| 1 | Banane(n) |
| 200 ml | Milch, fettarm |
| 1 | Basilikum, einige Blätter davon |
Zubereitung:
Die Basilikumblätter kurz waschen. Die Banane schälen, eventuell zerkleinern und mit Milch und den Basilikumblättern in den Mixer geben. Solange mixen, bis keine Banenstückchen mehr übrig sind. In ein großes Glas gießen.
Tipp: Das Rezept eignet sich optimal für einen Frühstücksmilchshake, da er super einfach und schnell zuzubereiten ist. Außerdem gibt die Banane ordentlich Energie für den Tag!
