Zutaten für eine Person:
2 große | Banane(n), reif |
150 g | Naturjoghurt |
25 g | Schokolade, zartbitter |
100 ml | Milch |
1 EL | Ahornsirup, oder Honig |
Zubereitung
Arbeitszeit ca. 5 Minuten Gesamtzeit ca. 5 Minuten
Schokolade zerteilen und gemeinsam mit den geschälten sowie in Stücke geschnittenen Bananen in einen hohen Behälter geben. Ahornsirup und Joghurt hinzugeben und alles mit einem Stabmixer pürieren. Darauf achten, dass auch die Schokolade komplett zerkleinert wird. Anschließend mit der Milch auffüllen, verrühren und den fertigen Shake servieren.