15. Januar 2025

Mangolassi

Zutaten für 2 Personen:   200 g Mango(s) – Fruchtfleisch, zerkleinert 250 ml Joghurt, oder Kefir 5 TL Zucker, brauner 1 TL Vanillezucker, optional 150 …

Banana-Split-Shake

Zutaten für eine Person:   2 große Banane(n), reif 150 g Naturjoghurt 25 g Schokolade, zartbitter 100 ml Milch 1 EL Ahornsirup, oder Honig Zubereitung …

Chilled Berry Cocktail

Zutaten: 2 cl Wermut, (Lillet blanc) 10 cl Limonade, (Schwepes Russian Wild Berry) Eiswürfel, zum Auffüllen  einige Beeren, TK, Himbeeren oder nach Wahl Zubereitung Arbeitszeit: ca. 5 …

Swimmingpool

Zutaten: 6 cl Rum, weiß 4 cl Kokossirup 2 cl Blue Curaçao 3 cl Sahne 15 cl Ananassaft   Zubereitung Arbeitszeit: ca. 5 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Kalorien p. …

Baileys Irish Cream selber machen

Zutaten: 200 g Sahne 1 TL Kaffeepulver, lösliches 1 TL Kakaopulver 130 g Whiskey, irischer 1 TL Vanilleextrakt oder Mark einer Vanilleschote 1 Dose Kondensmilch, gesüßte, etwa 400 ml   Zubereitung …

Holunderblüten – Getränk

Zutaten: 16 m.-große Holunderblütendolden, voll erblühte 2 Liter Wasser 1  Zitrone(n) 150 g Honig 1 Prise(n) Salz   Zubereitung Arbeitszeit: ca. 15 Min. Ruhezeit: ca. 1 Tag / Schwierigkeitsgrad: …

Chia-Bubble-Getränk

Zutaten: 350 ml Wasser 350 ml Orangensaft 4 TL Samen (Chiasamen)   Zubereitung Arbeitszeit: ca. 5 Min. Ruhezeit: ca. 30 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Kalorien p. P.: …

Wassermelonen-Eistee

Zutaten: 1 Liter grüner Tee 200-300 g Wassermelonen-Fruchtfleisch 1-2 EL Zitronensaft 2-3 TL Honig Zum Servieren: Wassermelonenscheiben, Minze, Eiswürfel Zubereitung: Grünen Tee wie gewohnt zubereiten …